「グラウンディング(Grounding:またはグラウディング)」という言葉、あなたはご存知ですか? 今日は、「グラウンディング瞑想」のご紹介をします。 この言葉の語源は英語の「Grounding」 ~を地面に置く ~の基礎を教えこむ 接地する、アースする スピリ…
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